Liker od šipka

Očistite 500g plodova šipka i razrežite po dužini na 4 djela. Zatim dobro isperite pod mlazom vode, da odu dlačice. Šipak ocijedite i stavite u staklenku. Dodajte 200g šećera, prelijte sa 7dl rakije (šljivovice, lozovače) i zatvorite staklenku. Držite staklenku 2-3 tjedna na toplom mjestu. Povremeno je protresite. Potom liker procijedite i ostavite na sobnoj temperaturi još mjesec dana.

Eliksir dobrog zdravla

Napitak se pije ujutro natašte. Poboljšava imunološki sustav, pročišćava krv, poboljšava i regulira metabolizam, te podiže energiju.
3 jabuke
2 mrkve
2 manje cikle
50g đumbira
1 limun
2 žlice meda
Jabuke s korom, mrkvu i ciklu dobro oprati, izrezati na manje komade, staviti u sokovnik i iscijediti sok. Posebno iscijediti sok od đumbira i limuna te dodati soku. Na kraju umješati med. Ova količina je za dvije čaše soka. Pije se ujutro, uvijek svježe iscijeđen.

Zlatno mlijeko

Ovo je ukusan i zdravi napitak, pogodan za konzumiranje prije spavanja. Normalizira probavu, blagotvorno djeluje na jetru, uklanja toksine, poboljšava ten i kažu da produljuje mladost. Vrlo je učinkovito kod artritisa i artroze jer povećava prokrvljenost zglobova.

Prvi korak je napraviti pastu od kurkume:1
1/4 šalice praha kurkume
1/2 žličice mljevenog papra
1/2 šalice filtrirane vode
Pomješati sve sastojke u maloj posudi za kuhanje i dobro izmješati, pa staviti na srednje jaku vatru i neprestano mješati dok smjesa postane gusta. Dobivenu pastu pustiti da ohladi i u teglici staviti u hladnjak.

Drugi korak je pravljenje zlatnog mlijeka:
1 šalicu mlijeka (bademovog, kokosovog, kravljeg..)
1 žličica kokosovog ulja
1/4 žličice paste od kurkume
med po želji
Sve sastojke osim meda staviti u lonac, i na srednjoj vatri grijati, uz obvezno mješanje. Ne treba prokuhati. Pije se toplo uz dodatak meda ili samo, po izboru.